2018.06

手放すためにはしっかりと向き合うことが必要です向き合いたくないから見たくないからと背中を向けてもいいけど、本当の意味で先に進む事出来なくなります向き合えない感情を書き換えたり置き換えたりしてもそれは一時的な事ただ、臭い物に蓋をしているだけなんですそのうち漏れ出してまた臭くなって来ますよ壁の汚れを取らずに新しい壁紙張り替えてもじわじわと汚れが染みてきて、また、汚れが浮き上がってきますよだから、置き換えたり、書き換えたりしてハイ！終わりではなく、書き換えてもらって向き合いやすㄑなっている間に、しっかり見つめ直して、そこから必要な事を学び手放せばいいんですそのために置き換え療法はあるんです直視出来ないからサングラスかけるようなもの書き換え...